Věda
10 min čtení
Co říká věda o krátkých spáncích
Power nap vs. polyfázický spánek. Fungují krátké spánky nebo jsou jen mýtem?
Číst článek
Štítek: Polyfázický spánek
Články s tagem "Polyfázický spánek"
Nalezeno 2 článků s tímto tagem
✕ Zrušit filtrNalezeno 2 článků s tímto tagem
✕ Zrušit filtrPower nap vs. polyfázický spánek. Fungují krátké spánky nebo jsou jen mýtem?
Uberman, Everyman, Dymaxion - spát jen 2-4 hodiny denně? Důkladná analýza polyfázického spánku a jeho rizik.